Нужна реклама? ПИШИТЕ ВСЕГО 1 КОПЕЙКА СПЕШИТЕ!!!
лучшие рецепты варенья
Рецепты маринадов
фото рецепты
рецепты запеканок
рецепт чебуреков.рецепт пирожков
рецепты простых бутербродов
рецепты запеканок
как приготовить кашу
Секреты выпекания хлеба
пельмени равиоли
припрвы к картофелю
Новости Интернета
Блюда с фасолью
Блинчики-оладьи
рецепты первых блюд
блюда из картофеля
блюда и закуски из птицы
Яндекс.Метрика
2020-03-14/04:51
Пасха кулич рецепт как приготовить
новости месяца на сайте смакота
фото рецепты приготовления блюд
конфеты в домашних условиях
Новости интернета
загрузка...
Друзья сайта
твой рецептик

Рецепт как приготовить Курица с овощами в духовке

 Духовка - настоящее спасение для сильно занятых людей. Можно положить на противень любой набор овощей, добавить кусочки мяса или курицы и включить таймер. И продолжить заниматься своими делами. Через полчаса таймер сообщит, что ужин готов.
Курица с овощами в духовке

Время приготовления : 35 минут
Количество порций : 4-6 штук

Для того чтобы приготовить Курицу с овощами в духовке
Вам понадобится :
  • 500 гр. филе куриной грудки
  • 2 сладких перца
  • 1 большая сладкая луковица
  • 200 гр. брокколи
  • 200 гр. помидоров черри
  • 200 гр. шампиньонов
  • 4-6 пит
  • фета или натуральный йогурт для подачи

  • Для маринада:
  • 4 зубчика чеснока
  • 2 ст. ложки оливкового масла
  • 2 ст. ложки лимонного сока
  • 1 ч. ложка сушеного орегано
  • 1 ч. ложка сушеного базилика
  • соль и свежемолотый черный перец по вкусу
Приготовление :
Нарежьте куриное филе кубиками со сто-роной 2 см.  На другой противень положите питы и поставьте в духовку на 3-5 минут, они должны стать теплыми.
На другой противень положите питы и поставьте в духовку на 3-5 минут, они должны стать теплыми. Разрежьте питы и наполните курицей с овощами, посыпьте кольцами лука, раскрошенной фетой или полейте йогуртом
 

 

1 . Разогрейте духовку до 220 °С.
 

 

2 . Нарежьте куриное филе кубиками со стороной 2 см.
 

 

3 . Очистите перец от семян и перегородок, нарежьте крупными квадратами. Помидоры разрежьте пополам. Брокколи разберите на небольшие соцветия. Шампиньоны нарежьте ломтиками толщиной 7-8 мм.
 

 

4. Выложите на противень курицу и овощи рядами или перемешайте и выложите хаотично.
 

 

5 . В маленькой миске смешайте все ингредиенты для маринада. Полейте маринадом курицу и овощи.
 

 

6 . Поставьте противень в духовку и запекайте 15-20 минут, до полной готовности курицы.
 

 

7 . На другой противень положите питы и поставьте в духовку на 3-5 минут, они должны стать теплыми.
 

 

8 . Разрежьте питы и наполните курицей с овощами, посыпьте кольцами лука, раскрошенной фетой или полейте йогуртом
Категория : Мясные блюда

Другие вкусные рецепты

Рулетики из ветчины с сыром
Блинчики с мясом
Эклеры с вареной сгущенкой

Другие интересные рецепты :

Десерт Кис-кис Фаршированные перцы Вкусные Рецепты домашних Тортов бутерброды с икрой блюд из свекнины блюда из риса
выпечка с фото лодочки из огурцов салаты рецепты с фотографиями мясные блюда рецепты фото рецепты вторых блюда оформить бутерброды фото
Копирование разрешено только с ссылкой на источник
Написать письмо ©Smakota.