Нужна реклама? ПИШИТЕ ВСЕГО 1 КОПЕЙКА СПЕШИТЕ!!!
лучшие рецепты варенья
Рецепты маринадов
фото рецепты
рецепты запеканок
рецепт чебуреков.рецепт пирожков
рецепты простых бутербродов
рецепты запеканок
как приготовить кашу
Секреты выпекания хлеба
пельмени равиоли
припрвы к картофелю
Новости Интернета
Блюда с фасолью
Блинчики-оладьи
рецепты первых блюд
блюда из картофеля
блюда и закуски из птицы
Яндекс.Метрика
Пасха кулич рецепт как приготовить
новости месяца на сайте смакота
фото рецепты приготовления блюд
конфеты в домашних условиях
Новости интернета
загрузка...
Друзья сайта
твой рецептик
Рулетики из языка

Салат с Тофу

форшмак изсельди рецепт
К сведению : Тофу это соевый творог с низким содержанием жиров, как таковой он не обладает собственным ярким вкусом, но зато прекрасно дополняет вкус других продуктов,в том числе и фруктов.
Рецепт как приготовить cалат з моркови, яблок и киви
с творогом Тофу


Нам понадобиться : 2 яблока, 1 морковь,2 киви,0,5 небольшой луковицы, 1 зубчик чеснока, 100 гр. тофу,1 ст. ложка лимонного сока, 1 ст. ложка лимонной цедры, 100 гр. натурального йогурта, растительное масло
Приготовление :
салат из моркви  
1 . Репчатый лук и чеснок очистите и мелко порубить. Тофу нарежьте кубиками. Лук и чеснок обжарьте в растительном масле до золотистого цвета, добавьте тофу и готовить еще 5 минут
салат з моркви 
2 . Морковь очистите а у яблока удалите сердцевину. Нарежте морковь и яблоко соломкой. Киви очистите от кожуры и нарежьте небольшими кусочками.
салат из яблок 
3 . Выложите в миску Тофу,обжареные рание с луком и чесноком морковь яблоки и киви. Все тщательно перемешайте. С лимона снимите теркой цедруа из мякоти выжайте сок,а зелень укропамелко нашинкуйте. Смешайте йогурт слимонным соком, цедрой и укропом.
Заправите соусом салат.


Другие интересные рецепты :

Десерт Кис-кис Фаршированные перцы Вкусные Рецепты домашних Тортов бутерброды с икрой блюд из свекнины блюда из риса
выпечка с фото лодочки из огурцов салаты рецепты с фотографиями мясные блюда рецепты фото рецепты вторых блюда оформить бутерброды фото
Копирование разрешено только с ссылкой на источник
Написать письмо  © Smakota.