Нужна реклама? ПИШИТЕ ВСЕГО 1 КОПЕЙКА СПЕШИТЕ!!!
лучшие рецепты варенья
Рецепты маринадов
фото рецепты
рецепты запеканок
рецепт чебуреков.рецепт пирожков
рецепты простых бутербродов
рецепты запеканок
как приготовить кашу
Секреты выпекания хлеба
пельмени равиоли
припрвы к картофелю
Новости Интернета
Блюда с фасолью
Блинчики-оладьи
рецепты первых блюд
блюда из картофеля
блюда и закуски из птицы
Яндекс.Метрика
2017-09-19/08:34
Пасха кулич рецепт как приготовить
новости месяца на сайте смакота
фото рецепты приготовления блюд
конфеты в домашних условиях
Новости интернета
загрузка...
Друзья сайта
твой рецептик

Рецепт как приготовить Рыбу с помидорами и оливками

   Это простое и быстрое блюдо обычно нравитсяУдаже тем, кто к рыбе относится прохладно. Поэкспериментируйте с набором специиК чтобы добиться того оттенщ вкуса, который нравится именно вам
Рыба с помидорами

Время приготовления : 30 минут
Количество порций : 5 штук

Для того чтобы приготовить Рыбу с помидорами и оливками
Вам понадобится :
  • 1 кг филе белой рыбы (пангасиус, тилапия, треска)
  • 500 гр. спелых помидоров
  • 1 банка (400 гр.) оливок с лимоном или анчоусом
  • 3 зубчика чеснока
  • 50 гр. муки
  • оливковое масло экстра вирджин
  • соль и свежемолотый черный перец по вкусу
Приготовление :
     
 

рыба запеченная  с помидорами,

1 . На помидорах сделайте крестообразные надрезы, обдайте кипящей водой, затем холодной, снимите кожицу. Помидоры нарежьте средними кубиками.

 

 рыба  с помидорами  и сыром рецепт

2 . Нарежьте чеснок как можно мельче. Оливки откиньте на дуршлаг, затем нарежьте кружками толщиной 1 см.

 

рыба  в фольге  с помидорами

3 . Рыбу нарежьте порционными кусками по 200 гр. и обваляйте в муке, смешанной с солью и перцем. Обжарьте в оливковом масле до румяной корочки с обеих сторон, примерно по 2 минуты с каждой стороны. Переложите рыбу на тарелку.

 

шоколаднорыба тушеная  с помидорами

4. В масле, где вы жарили рыбу, обжарьте чеснок, 20 секунд. Добавьте оливки, обжаривайте 1 минуту. Затем выложите помидоры. Посолите и поперчите и тушите на среднем огне 10 минут

 

 

5 . Положите в сковороду рыбу и «закопайте» ее в приготовленный соус. Закройте крышкой и тушите примерно 7 минут. Подавайте горячей, с вкусным деревенским хлебом.

Другие вкусные рецепты

Рулетики из ветчины с сыром
Блинчики с мясом
Эклеры с вареной сгущенкой

Другие интересные рецепты :

Десерт Кис-кис Фаршированные перцы Вкусные Рецепты домашних Тортов бутерброды с икрой блюд из свекнины блюда из риса
выпечка с фото лодочки из огурцов салаты рецепты с фотографиями мясные блюда рецепты фото рецепты вторых блюда оформить бутерброды фото
Копирование разрешено только с ссылкой на источник
Написать письмо ©Smakota.