Нужна реклама? ПИШИТЕ ВСЕГО 1 КОПЕЙКА СПЕШИТЕ!!!
лучшие рецепты варенья
Рецепты маринадов
фото рецепты
рецепты запеканок
рецепт чебуреков.рецепт пирожков
рецепты простых бутербродов
рецепты запеканок
как приготовить кашу
Секреты выпекания хлеба
пельмени равиоли
припрвы к картофелю
Новости Интернета
Блюда с фасолью
Блинчики-оладьи
рецепты первых блюд
блюда из картофеля
блюда и закуски из птицы
Яндекс.Метрика
2018-06-20/12:23
Пасха кулич рецепт как приготовить
новости месяца на сайте смакота
фото рецепты приготовления блюд
конфеты в домашних условиях
Новости интернета
загрузка...
Друзья сайта
твой рецептик

Рецепт как приготовить овощи на гриле под соусом из тунца

  
  овощи на гриле под соусом из тунца

Время приготовления : 40 минут
Количество порций : 4 штуки

Для того чтобы приготовить овощи на гриле под соусом из тунца
Вам понадобится :
  • 1 средний баклажан
  • 1 большой цукини
  • 3 средних крепких помидора
  • 1 сладкий желтый перец
  • 1 большая красная сладкая луковица
  • 1 небольшой пучок укропа

  • Для соуса:
  • 150 гр. консервированного тунца в собственном соку
  • 2 ст. ложки каперсов
  • 5-6 филе анчоусов в масле
  • 3 ст. ложки легкого майонеза
  • 2 ст. ложки лимонного сока
  • 1 щепотка молотого перца чили
Приготовление :
     
  овощи на гриле под соусом  с фото

 

1 . Цукини и баклажан нарежьте ломтиками по 0,5 см толщиной, посыпать солью, оставьте на 20 минут в дуршлаге. Затем слегка отжать их, чтобы избавьтеся от выделившейся жидкости, и обсушите.

вкусные  овощи на гриле под соусом

 

2 . Очистите лук и нарежьте кружочками по 0,5 см. Помидоры разрежьте пополам и положите срезом вниз на бумажное полотенце.

 овощи на гриле под соусом

 

3 . Перец нарежьте кружочками по 1 см, удалите семена. Очень мелко порубите укроп.

 овощи на гриле

 

4. Слить жидкость из баночки с тунцом, промыть каперсы от соли в дуршлаге, анчоусы выложите аккуратно вилкой на бумажное полотенце, чтобы удалите излишки масла.

 овощи   под соусом

 

5 . Поместить все ингредиенты для соуса в блендер и взбейте до однородности.

 овощи на гриле под соусом

 

6 . Разогреть гриль и обжарить овощи с двух сторон до готовности. Выложите готовые овощи на блюдо и, пока они еще теплые, полить их соусом, посыпать укропом и подать.

Категория : овощные блюда

Другие вкусные рецепты

торт «риго янши»
вкусные фрикадельки в томатном соусе
пицца с моцареллой, горгонзолой и ветчиной

Другие интересные рецепты :

Десерт Кис-кис Фаршированные перцы Вкусные Рецепты домашних Тортов бутерброды с икрой блюд из свекнины блюда из риса
выпечка с фото лодочки из огурцов салаты рецепты с фотографиями мясные блюда рецепты фото рецепты вторых блюда оформить бутерброды фото
Копирование разрешено только с ссылкой на источник
Написать письмо ©Smakota.